Hírek
Inzulinrezisztenciával a növényi tejekkel óvatosan kell bánni, mert gondot okozhatnak!
Azoknak, akik érzékenyek a tejfehérjére ma már széles választékban kínálnak a gyártók gabona és magtejeket. Azonban ha inzulinrezisztenciával is küzdenek, akkor a növényi tejek között is erősen válogatni kell!
A témában Varga Dórát, a Budai Endokrinközpont dietetikusát kérdeztük.
További részletek
A PCOS nem csak a nőiességet teszi tönkre, a babáról is lemondhat miatta
Sajnos a PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma sokak számára nem ismeretlen fogalom, hiszen ezzel a betegséggel küzdenek évek óta. Sokan azonban még a mai napig sem tudják, hogy a meddőségük, a rendszertelen ciklusuk, vagy éppen a zsíros, pattanásos bőrük hátterében ez a betegség áll. De miért vezet a PCOS meddőséghez?
A témában dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa van a segítségünkre.
További részletek
Így fogyassz tejet, ha cukorbeteg vagy!
A tej fontos tápanyag a szervezet számára, amelyből ajánlott naponta 0,5 l-t vagy ennek megfelelő tejterméket elfogyasztani. Azonban, mi a helyzet, akkor, ha valaki cukorbeteg. Lehet-e tejet fogyasztani vagy teljesen le kell mondani róla? Mennyit lehet meginni belőle? Mivel lehet helyettesíteni? Ezekre a kérdésekre segít választ adni Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa.
További részletek
Gyümölcsöt kíván reggelire? IR esetén inkább kerülje!
A gyümölcsök fogyasztása előkelő helyen szerepel a táplálkozásban, hiszen számos pozitív egészségügyi hatásuk van. Éppen ezért a legtöbb diéta főbb pillérének számítanak, ám sokan nem tudják, hogy inzulinrezisztencia esetén a reggeliből érdemes kihagyni. Hogy miért és hogy mit tanácsos ekkor a tányérra tenni, arról Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.
További részletek
Hogyan válasszon kenyeret, ha cukorbeteg?
A cukorbetegség kezelésének egyik kulcsfontosságú eleme a megfelelően összeállított étrend, így a megfelelő nyersanyagok, élelmiszerek kiválasztása is. Sokszor azonban nem könnyű feladat kiválasztani az ideális termékeket, mert rengetegféle található meg a boltok polcain. Ugyan ez a helyzet a kenyerekkel, így a témában Sárga Diána a Budai Endokrinközpont dietetikusa segít eligazodni.
További részletek
Gyógyítsa hormonális panaszait nyomelemek (és D-vitamin) segítségével
Sok betegség leghatékonyabb kezelési módszere a gyógyszeres terápia, melyet a szakorvos megfelelő dózisban ajánl a páciensnek. Több kór gyógyításában azonban jelentős szerepe van bizonyos nyomelemeknek is, hiszen segítségükkel gyorsabb és nagyobb mértékű javulás érhető el. Hogy egyes hormonális betegségek esetén milyen kiegészítés lehet szükséges, arról dr. Molnár Jeannette, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa és a Magyar Tudományos ...
További részletek
A terhességi cukorbetegség diéta betartása nagyon fontos, de sokan nem ismerik a részleteit
A terhesség alatt néhány vizsgálattal minden nő találkozik, legyen bár tökéletesen egészséges, vagy veszélyeztetett terhes. Ezek közül az egyik a cukorterhelés, melynél a terhességi diabéteszt szűrik ki a szakemberek. A cukorbetegség igazolása után a megfelelő diéta betartása alapvető fontosságú, de sokan nem tudják, hogy mik azok a részletek, amikre fokozottan figyelni kell.
A témában Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa van a ...
További részletek
Mit ehetünk, ha gluténérzékenység mellett inzulinrezisztenciával is küzdünk?
Az inzulinrezisztenciásoknak egy meghatározott szénhidrát tartalmú diétát kell követniük, ami már önmagéban sem egyszerű, ám a hagyományos ajánlásokkal az egyes ételallergiával, ételintoleranciával élőnek tovább bonyolódik a helyzete. Ha azonban az ember még gluténmentes diétát is kénytelen tartani, akkor a helyzete távolról sem rózsás, hiszen a legtöbb gluténmentes liszt sajnos gyors felszívódású, így az IR diétában nem, vagy csak mértékkel ...
További részletek
Sütés-főzés édesítőszerekkel
Nemrég került megrendezésre a Budai Endokrinközpont által szervezett IX. Inzulin Rezisztencia klub, amely témája az édesítő szerek szerepe a táplálkozásban volt. A klubrendezvény során sok hasznos információ elhangzott az édesítőszerekkel kapcsolatos tényekről és tévhitekről, az ...
További részletek
Így ismerheti fel és szabadulhat meg a golyvától
A pajzsmirigy betegségek számtalan embert érintenek hazánkban, hiszen a jódhiányos terület kedvez a szerv megbetegedésének. A strumát érdemes komolyan venni, hiszen nem ritkán jár együtt a mirigy alul-illetve túlműködésével. A problémára dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája hívja fel a figyelmet.
További részletek
