Fáradtság, hízás, erős vérzés? Mellékvese kimerülés tünetei is lehetnek

Fáradtság, hízás, erős vérzés? Mellékvese kimerülés tünetei is lehetnek

Dr. Bérczy Judit Módosítva: 2025.09.17 09:40

A mellékvese az „üss vagy fuss” reakciók fő irányítója, és olyan folyamatok ellenőrzésében vesz részt, mint a testsúly, a vércukorszint, a vérnyomás, valamint az immunrendszer egyensúlyának biztosítása. Mivel tehát a stresszre adott válaszért is ez a szerv felelős, a rendszeres, nem kezelt, mindenkit érő stressz egy idő után kimerítheti, túlterhelheti. Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus magyarázta el, hogyan lehet ennek következménye többek közt a hasi hízás, a kimerültség, a cukor-, só-, szénhidrát iránti sóvárgás és milyen lehetőségei vannak a kezelésnek.

Online Bejelentkezés

Dr. Bérczy Judit

Ostrom utcai rendelő - 1015 Budapest, Ostrom utca 16.

Mi az a mellékvese és mi a feladata?

A mellékvese kimerülés tünete lehet a fáradtság, a hízás, a sóvárgás.A mellékvese a vesék felső részén elhelyezkedő, páros, hormontermelő szerv, amely a külső kéregre és a belső velőállományra oszlik. A mellékvesekéreg szteroidokat állít elő, míg a velőállomány katekolaminokat (adrenalin, noradrenalin) termel, amelyek a stresszválaszban játszanak kulcsszerepet. A kéregállomány további három részre bontható:

  • Az első réteg férfi és női nemi hormonokat termel.
  • A második réteg termeli a só- és vízháztartás fő hormonját, az aldoszteront, ami a vérnyomást is szabályozza.
  • A harmadik réteg felelős a kortizol hormon termelődéséért, ami többek közt a szervezet anyagcseréjének, a cukoranyagcserének és a stresszreakciónak a szabályozója.

- Éppen ez utóbbi feladat az, ami nagyon meg tudja viselni a mellékvesét – magyarázza Bérczy doktornő. - Stresszhelyzetben ugyanis a kortizol termelődése segít át az adott szituáción. Mivel azonban a 21. századi stresszhelyzetek nem hasonlítanak az ősemberre leselkedő veszélyekre és nem szűnnek meg a támadás végeztével, manapság szinte állandó stressznek vagyunk kitéve. Lassan, alattomosan az egész életünket behálózza a szorongás, nem tudunk leengedni, a nap nagy részében feszültek vagyunk. A rossz közérzet miatt sokan sokféle ajzószert is fogyasztanak, ilyen a kávé, a tea, az alkohol. A rossz hír, hogy ezek feldolgozása csak tovább terheli a mellékvesét, ami a stimulánsokra válaszként ugyancsak kortizolt termel. Hosszútávon szintén nagy terhet ró a mellékvesére a nem megfelelő táplálkozás, a mozgáshiány, a rossz alvás, a toxikus anyagok felhalmozódása, a magas dózisú szteroidkezelés és mindezek következményeként egyfajta tünetegyüttes állhat fel, ami igen sokaknál megfigyelhető.

Melyek a mellékvese kimerülés tünetei?

  • A mellékvese kimerülés kezelésében endokrinológus segíthet.Fáradtság, kimerültség: ez a fajta enerváltság nem ugyanaz, mint ami egy rossz éjszaka után másnap jelentkezik, inkább egyfajta állandó energiahiányként jelenik meg.
  • Mentális képességek enyhe romlása: az energiahiánynak szinte egyenes következménye a gyengülő memória, a koncentrációs nehézségek.
  • Csökkent libidó: nyilvánvalóan visszafogottabbá válik a szexuális aktivitás, ha a kimerültség állandósul.
  • Erős sóvárgás a sós-, az édes ételek, a szénhidrát után: különösen a délutáni időszakban érezheti enerváltnak, álmosnak magát az illető, és koffeinre, rágcsálnivalóra vágyik. 
  • Hízás: elsősorban a has körüli zsírpárnák gyarapodása figyelhető meg.
  • Gyengülő immunvédekezés: gyakoribbá válhatnak a betegségek.
  • Női problémák: erős vérzés, súlyos premenstruációs tünetek, termékenységi problémák.
  • Anyagcserezavarok, emésztési gondok: nem ritka az inzulinrezisztencia és a nem szervi alapú, úgynevezett funkcionális bélbetegségek (pl: IBS, SIBO) kialakulása.

Ezek a kivizsgálás és a kezelés lépései

- Amikor valaki ilyen szerteágazó tünetekkel fordul orvoshoz, nagyon alapos kikérdezésre és többféle vizsgálatra számíthat, hiszen számos egyéb okot, például pajzsmirigy problémákat, a perimenopauza okozta tüneteket ki kell zárni ahhoz, hogy mellékvese kimerülésre gondolhassunk. Ugyancsak el kell különíteni az állapotot a jóval ritkább Addison-kórtól, amelynél a mellékvesekéreg nem termel elég kortizol és gyakran aldoszteron hormont, ami idővel nagyon súlyos, akár életveszélyes állapotot eredményezhet – ismerteti dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus. – Ha a tünetegyüttes alapján még nem vagyunk meggyőződve a diagnózisról, akkor szóba jöhet a 24 órás időintervallumban vizsgálható kortizolszint meghatározás és más hormonok szintjének ellenőrzése. Ilyen lehet például a DHEA, a progeszteron, az inzulin, az IgA immunglobulin és érdemes megvizsgálni ezek kapcsolatát a mellékvesével olyan területeken, mint a vércukorszint szabályozása és a bélrendszer működése. Amennyiben mellékvese kimerülés a diagnózis, a megfelelő étrenddel, étrendkiegészítőkkel (főként magnéziummal, B-komplex-szel), a rendszeres, nem túlzásba vitt mozgással, az alvás és a vércukorszint rendezésével és gyógynövényekkel is meg tudjuk támogatni a mellékvese működését. A legfontosabb azonban, hogy a páciens maga is aktívan keresse a stresszkezelés számára megfelelő lehetőségeit, hiszen így tudja leginkább kiegyensúlyozni a rohanó életformánk terheit.

Tudástár a mellékvese elégtelenségről, Addison-kórról:

https://www.endocrine.org/patient-engagement/endocrine-library/adrenal-insufficiency

Forrás: Endokrinközpont – Prima Medica (www.endokrinkozpont.hu)

Téma szakértője

  • Dr. Bérczy Judit

  • Szakterületek:
    • endokrinológus, belgyógyász
  • Specialitások:
    • belső elválasztású mirigyek centrális szabályozásának vizsgálata,
    • elhízás kezelése
    • meddőség
    • mellékvese betegségek
    • holisztikus szemléletű gyógyítás 

     

    Véleményeket Dr. Bérczy Juditról itt olvashat >>>

     

    Rendelés típusa:

    • személyes, rendelői vizit
    • távkonzultáció (skype) - kontroll vizit keretein belül
    • kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)
    • kizárólag magyar nyelvű ellátás

     

    Rendelés helye: Széna tér

    Telefonszám: +36 30 141 4242 

     

    Online bejelentkezés

Orvos válaszol

Üdvözlöm Önöket!

Segítséget szeretnék kérni. 37 éves vagyok, korai menopauzát állapítottak meg. De januárban a vérvételen eltért a TSH hormonszint is egy kicsit. Sajnos, hogy pontosan melyik, nem tudom. Ismerős orvos csináltatta, azután nem is foglalkoztunk vele, mert a terhesség kizárása miatt vettek vért. Ebben az évben februárban és márciusban menstrualtam. Anyukám tavaly áprilisban pajzsmirigy rákban halt meg.

Azt olvastam, hogy a menopauza mellett, lehet inzulinrezisztencia és pajzsmirigy probléma is a háttérben.

Szeretnénk még egy babát.

Segítséget szeretnék kérni, hogy kihez kell időpontot kérni, ha szeretnék önökhöz menni kivizsgálásra.


Válaszukat tisztelettel köszönöm:

Páris Hajnalka

Tisztelt Páris Hajnalka!

A Központunkban Dr. Bérczy Juditot tudnám javasolni Önnek. Ő foglalkozik a fentebb felsorolt tünetek kezelésével.

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Problémáimra sikeres terápiát állított föl

"Visszajáró betegként bizalommal fordulhatok a Doktornőhöz. Problémáimra sikeres terápiát állított föl. Stílusa, hangneme velem megfelelő. Elégedett vagyok vele."

További vélemények

Hírek

Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

A fogyás, a remegés, a fokozott verejtékezés, a hasmenés más tünetek mellett utalhatnak a Basedow-Graves kór nevű autoimmun pajzsmirigy zavarra, létezik azonban egy hármas tünetegyüttes is, amely az érintettek jelentős részénél tapasztalható. Ez a szívfrekvencia növekedés, kidülledő szemek és golyva, más néven strúma hármasából álló, ún. Merseburgi triász mindenképp kiemelt figyelmet érdemel, és elindítja az orvost a pajzsmirigy kivizsgálásának irányába. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa beszélt a vizsgálatok és a kezelés lehetőségeiről.

További részletek
Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Az inzulinrezisztencia (IR) egy olyan anyagcsere-állapot, amelyben a sejtek egyre érzéketlenebbé válnak az inzulinra, ezért a szervezetnek többet kell belőle termelnie a vércukor szinten tartásához. A tünetek mindkét nemnél hasonlóak, de vannak bizonyos nem-specifikus jelek, amelyek főként a termékenységet, a libidót és egyes társbetegségek megjelenését érintik. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista arra hívta fel a figyelmet, hogy az inzulinrezisztencia nem „csak” a cukorbetegség előszobája, ezért mindenképpen kezelést igényel.

További részletek
PCOS: a tüneteken túl mit jelent valójában ez a diagnózis?

PCOS: a tüneteken túl mit jelent valójában ez a diagnózis?

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) számos tünetet okozhat a szabálytalan menstruációtól a hízásig, amelyeket természetesen minden nő észrevesz. Vannak azonban következmények, amelyek nem ennyire feltűnőek, nem láthatóak, érezhetők, mégis érdemes tudni róluk, elsősorban a megelőzés, a kezelés miatt. Dr. Egyed-Fekete Ágnes, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológus szakorvosa, pajzsmirigy ultrahang specialista beszélt a témáról.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK