Varga Dóra
  • Varga Dóra

    4.88 | 161 értékelés
  • Szakterületek:
    • vezető dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc
  • Specialitások:
    • komplex endokrin és allergiás kórképek

    • inzulinrezisztencia (IR)

    • policisztás ovárium szindróma (PCOS)

    • pajzsmirigy problémák

    • meddőség

    Rendelés típusa:

    • személyes, rendelői vizit
    • távkonzultáció (skype, telefon): kedd
    • kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)

    Páciens véleményeket itt olvashat>>

  • Rendelési helyszín:
    • Mammut II. Cim: 1024 Budapest, Lövőház u. 1-5. Telefonszám: +36 70 431 9728
  • Év dietetikusa:

    • 2015 |
    • 2016 |
    • 2017 |
    • 2018 |
    • 2019 |
    • 2020 |
    • 2021 |
    • 2022 |
    • 2023 |
    • 2024 |

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Online bejelentkezés az OrvostKeresek.hu oldal rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Varga Dóra szakmai életrajza

2014-től a Budai Endokrinközpontban, Allergiaközpontban a Prima Medica Egészséghálózathoz tartozó további rendelőkben dolgozom dietetikusként.
Sokan abban a hitben élnek, hogy hatalmas anyagi befektetéssel és energia ráfordítással lehet csak egészségesen táplálkozni, pedig apró változtatásokkal is sokat tehetünk saját és családunk egészségéért. Ebben szeretnék segíteni!
Nem hiszek a csodaszerekben és csodadiétákban, a változatos, kiegyensúlyozott és csak a szükséges megszorításokat tartalmazó táplálkozás híve vagyok. Folyamatosan nyomon követem a táplálkozási trendeket és a szakmai ajánlásokat is, hogy mindig naprakész információval tudjak szolgálni a pácienseimnek.
Nagy hangsúlyt fektetek az egyénre szabott táplálkozás összeállítására, célom, hogy a pácienseim adottságaikhoz, lehetőségeikhez, igényeikhez, céljaikhoz leginkább megfelelő étrendi tanácsokat kapjanak, melyek a való életben is gyakorlati támaszként szolgálhatnak.

Varga Dóra tanulmányai

  • Okleveles táplálkozástudományi képzés, MSc diploma
    Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar (2014-2016)
  • Ápolás betegellátás szak dietetikus szakirány BSc diploma
    Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar (2010-2014)
  • Aerobic sportedző 
    International Wellness Institute (2012)

Társasági  tagságai:

  • Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége
  • Magyar Életmód Orvostani Társaság

Szakmai tapasztalata:

  • egyéni dietetikai tanácsadás 2014-től
  • előadások cégek, szervezetek részére (pl. Generáli, RTL Klub, stb)
  • előadások szakmai rendezvényeken (Háziorvos képzés, Dietetikai képzés, Életmód Orvosi képzés szakorvosoknak, táplálékallergia, Magyar Életmód Orvostani Társaság éves konferencia, Prima Medica szakmai napok stb.)
  • cikkek, receptek, egyéb sajtóanyagok készítése, lektorálása (pl Nők Lapja Diéta, mentesrecept.blog.hu)
  • YPM életmód orvosi központ szakmai felépítése
  • Mentes és Finom védjegy kidolgozásában részvétel
  • klubrendezvények szervezése és tartása: IR klub, Cukorbeteg klub stb. 

Specialitás:  Teherbe esést segítő étrendi program, komplex allergiás és endokrin kórképek diétás kezelése

Kapcsolódó cikkeink

Azok, akik inzulinrezisztenciában szenvednek, jól tudják, hogy a cukron kívül a fehér lisztből készült ételeket érdemes rostosabb változatra cserélni. Ez első hallásra könnyűnek tűnhet, ám főzéskor, sütéskor előjöhetnek a problémák: Mivel sűrítsünk? Hogy lehet kelt tésztát, illetve piskótát készíteni? Mivel panírozzunk? Ezeket a mindennapokban felmerülő kérdéseket Varga Dóra, az Endokrinközpont dietetikusa válaszolta meg.

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Orvos válaszol

A szénhidrátot száraz vagy főtt állapotba számoljuk. Köszönettel.

Varga Dóra
Varga Dóra vezető dietetikus
Kedves Bohák Sándorné

Mindkét módon lehet számolni, de egyszerűbb száraz állapotban mérni, és azzal számolni.

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Együttműködő

Teljes mértékben elégedett vagyok. Nagyon kedves, segítőkész és együttműködő volt az orvosnő. Az ügyfelet készséggel kiszolgálták, külön kiemelkedő az előzetes időpont egyeztetés.

További vélemények

Kapcsolódó videók

2025.06.04 15:56
2025.04.16 18:01
2025.04.16 14:56
2025.04.07 13:50
2025.03.20 08:11
2025.02.26 18:04
2025.02.26 16:59
2025.02.20 07:58
2025.02.12 14:54
2025.02.06 07:55
2025.02.05 17:32
2025.01.16 10:14
2025.01.08 15:59
2025.01.08 14:56
2025.01.06 09:10
2024.12.18 15:56
2024.12.16 11:20
2024.12.04 19:06
2024.12.02 15:58
2024.11.21 09:04
2024.11.07 09:11
2024.10.17 10:16
2024.10.16 15:02
2024.10.09 17:57
2024.09.16 09:08
2024.09.11 16:57
2024.09.03 15:55
2024.07.24 17:55
2024.07.17 17:01
2024.06.26 15:19
2024.06.20 10:31
2024.06.19 18:00
2024.05.16 09:28
2024.05.15 15:05
2024.05.09 09:10
2024.04.17 15:05
2024.03.13 16:46
2024.03.13 14:47
2024.02.19 09:23
2024.02.12 13:57
2024.01.25 09:34
2024.01.17 16:02
2024.01.15 15:50
2024.01.10 17:57
2024.01.03 17:55
2023.12.11 10:05
2023.12.07 09:31
2023.11.23 11:20
2023.11.08 18:22
2023.11.02 09:38
2023.10.17 08:07
2023.10.11 16:52
2023.09.19 08:04
2023.09.14 10:26
2023.08.16 14:28
2023.08.10 11:12
2023.07.26 16:59
2023.07.26 15:01
2023.07.19 16:55
2023.07.17 19:43
2023.07.12 14:51
2023.06.29 10:10
2023.06.29 09:37
2021.10.12 11:52
2021.08.02 18:58
2021.01.18 19:25
2021.01.11 13:54
2021.01.07 08:36
2020.12.22 10:48
2020.10.15 10:58
2020.09.22 12:46
2020.08.27 08:51
2020.08.06 11:05
2020.08.04 10:47
2020.07.13 19:39
2020.07.02 09:53
2020.06.08 13:55
2020.04.22 15:14
2020.03.19 18:18
2020.02.27 11:04
2020.02.27 10:04
2020.02.25 15:49
2020.02.04 18:00
2020.01.30 10:47
2020.01.23 08:51
2020.01.16 10:51
2020.01.16 09:35
2020.01.09 10:05
2020.01.09 08:41
2020.01.09 08:11
2019.11.26 17:24
2019.11.21 09:52
2019.11.19 18:09
2019.11.19 16:38
2019.10.24 10:46
2019.10.15 14:43
2019.10.01 14:53
2019.09.26 10:16
2019.09.11 16:55
2019.08.13 09:19
2019.08.06 09:47
2019.07.31 17:53
2019.07.31 15:58
2019.07.17 14:54
2019.07.16 10:42
2019.07.16 10:07
2019.07.03 18:48
2019.07.03 16:37
2019.07.02 11:34
2019.06.25 09:50
2019.05.14 10:08
2019.04.30 10:55
2019.04.16 11:12
2019.04.16 10:08
2019.04.03 18:05
2019.03.27 16:04
2019.03.20 14:35
2019.03.13 17:52
2019.03.12 09:42
2019.03.12 09:07
2019.03.06 17:52
2019.03.05 10:06
2019.03.05 08:45
2019.02.13 15:03
2019.02.12 10:57
2019.02.06 17:11
2019.02.05 10:06
2019.01.30 15:22
2019.01.16 14:57
2018.11.28 14:46
2018.11.27 11:57
2018.11.14 15:58
2018.11.13 08:38
2018.11.07 15:55
2018.11.06 11:01
2018.10.31 15:50
2018.10.16 11:58
2018.10.16 10:11
2018.10.02 10:53
2018.10.02 09:55
2018.09.18 12:05
2018.09.12 14:47
2018.09.05 18:03
2018.09.04 11:55
2018.09.04 11:13
2018.08.24 16:59
2018.08.14 10:32
2018.07.27 17:00
2018.07.20 17:55
2018.07.06 16:56
2018.06.29 14:56
2018.06.28 08:42
2018.04.12 16:05
2018.04.12 11:11
2018.03.12 16:33
2018.03.12 16:27
2018.03.09 14:59
2017.12.07 09:00
2017.11.23 12:09
2017.09.28 10:54
2017.09.15 15:56

Hírek

Pajzsmirigybetegek több jódot veszíthetnek az izzadás miatt

Pajzsmirigybetegek több jódot veszíthetnek az izzadás miatt

A pajzsmirigy optimális működéséhez elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű jód bevitele, különösen nyáron, amikor a fokozott izzadás miatt a szervezet több jódot veszíthet. A jódhiány pajzsmirigy alulműködéshez vezethet, míg a túlzott bevitel fokozhatja a pajzsmirigy gyulladását, túlműködését. A jódbevitel tehát fontos kérdés a pajzsmirigybetegeknek, azonban dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, belgyógyász, egyetemi docens arra hívja fel a figyelmet, hogy a megfelelő mennyiség beállításához mindenképp orvossal kell konzultálni.

További részletek
Szőrszálak a mellbimbó körül és az állon? Ez lehet az oka

Szőrszálak a mellbimbó körül és az állon? Ez lehet az oka

Amikor egy nő azt veszi észre, hogy sötét szőrszálak nőttek a mellbimbója körül, az állán, a bajusz területén, meglehetősen kellemetlennek találhatja azt, hiszen ezek klasszikusan férfias megjelenésre utalnak. Azonban mielőtt bárki úgy gondolná, elég csak kitépkedni a zavaró szőrszálakat, érdemes utánajárni, mi okozhatja ezt a jelenséget. Dr. Borus Hajnal, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus, diabetológus beszélt a lehetséges okokról.

További részletek
Mi segíthet, ha nehéz beállítani a vércukorszintet?

Mi segíthet, ha nehéz beállítani a vércukorszintet?

A vércukorszint jelentős ingadozásainak kivédése rendkívül fontos a cukorbetegek számára, akik szélsőséges esetben a ketoacidózis és/vagy a súlyos hipoglikémia felé is sodródhatnak. De vajon mi lehet az oka annak, ha nehéz beállítani a vércukorszintet, mi minden befolyásolja a hatékony kontrollt és miért fontos annyira az egyensúly beállítása? Dr. Para Györgyi, az Endokrinközpont diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista adta meg a válaszokat.

További részletek

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK