Étrendi naplóelemzés

Étrendi naplóelemzés

Módosítva: 2023.08.16 11:15

Az Endokrinközpont dietetikusai segítenek abban, hogy a megváltozott életmód mellé változatos ételek biztosítsák a mindennapi energiát. Az étkezési napló vezetése lehetőséget teremt a páciensek számára, hogy pontos képet kapjanak étkezési szokásaikról és átlássák az esetlegesen elkövetett hibákat.

Kapcsolódó cikkünk

A leggyakoribb kérdések az IR diétával kapcsolatban

Az inzulinrezisztencia társadalmunk egyik leggyakoribb problémája, mely kezeletlen esetben akár 2-es típusú cukorbetegéghez is vezethet. A terápia lényeges részét képezi a speciális diéta, mely elsőre nehezen betarthatónak tűnik, ám egy idő után bárki belejöhet. Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa a leggyakoribb kérdéseket szedte össze a diétával kapcsolatban.

A páciens vezeti megadott útmutatók alapján, hogy pontosan milyen típusú ételt milyen mennyiségben, mikor, milyen időközönként, illetve hol fogyaszt el. Az egyhetes étrend összeírása után az étkezési naplót elküldi a dietetikus részére, aki pontosan kielemzi, hogy a konzultáció során megbeszéltekhez, javasoltakhoz, személyre szabott étrendi tanácsokhoz képest milyen volt a kliens által vezetett egyhetes étrend.

Mit foglal magában a szolgáltatás?

  • Egy heti étrend pontos elemzését, jó táplálkozási gyakorlatokkal és a javítandó területekre történő pontos rávilágítással, jelöléssel.
  • Pontos, személyre szabott ötleteket az étkezés, étrend javítása érdekében, konkrét alapanyagokkal, esetleg egyszerűbb receptekkel, alternatív megoldásokkal ötvözve.

Kinek javasolt?

  • Annak, aki megerősítést szeretne kapni a dietetikai konzultáció során megbeszélteket követően, hogy az étkezései, élelmiszerválasztása, étkezéseinek gyakorisága rendben vannak-e a mindennapok forgatagában is és így az egészséges életmód alapelveinek megfelelnek-e.
  • Annak, aki gyakorlati ötletek vár annak tekintetében, hogy a megszokott étkezési szokásait, hogyan tudná színesíteni, változatosabbá, kiegyensúlyozottabbá, egészségesebbé tenni.
  • Annak, akinek a hétköznapokban változatos a napirendje, és minden verzióra szeretne megoldási javaslatot kérni a dietetikustól.

Hogyan kapja meg az étkezési napló kielemzését?

  • A dietetikai konzultáció során a páciens egyezteti a dietetikussal, mikorra tudja az étkezési naplót elkészíteni. Miután a napló a dietetikushoz került, kb. 2 héten belül elvégzi az elemzést a dietetikus, a napló megküldésének pontos határideje egyénileg kerül egyeztetésre.
  • A páciens Pdf formátumban fogja megkapni az étrendi napló elemzését a Prima Medica Ügyfélkapun keresztül, ahova a dietetikus előzetesen feltölti.

Díj rendezése:

  • A konzultációt követően a páciens a konzultációs díjjal együtt tudja rendezni a szolgáltatás díját a recepción, illetve utólagos rendezés esetén utalással rendezhető az étrendi napló elemzés díja, melynek részleteit asszisztenseink jelzik.

 

Figyelem! Ezen szolgáltatás feltétele, egy első dietetikai konzultáción való részvétel.

Téma szakértői

Beretvás Eszter

Beretvás Eszter

dietetikus
Varga Dóra

Varga Dóra

vezető dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc
Drégely Anikó

Drégely Anikó

sportdietetikus

Hírek

Milyen TSH értékek a normálisak terhesség alatt?

Milyen TSH értékek a normálisak terhesség alatt?

A pajzsmirigyhormonok - így a TSH is - a terhesség során az anya és a fejlődő magzat számára fontosak. Többek között szerepet játszanak a magzat idegrendszerének és agyának fejlődésében, különösen a várandósság korai szakaszában, ezért a terhesgondozás során ellenőrzik az értéket. Prof. Dr. Somogyi Anikó, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, diabetológus, belgyógyász ugyanakkor azt hangsúlyozta, hogy terhesség alatt a TSH normálértéke más, mint nem terhes állapotban, és az érték a terhesség időszakától is függ.

További részletek
Alacsony tesztoszteronszint – magasabb kardiometabolikus kockázat?

Alacsony tesztoszteronszint – magasabb kardiometabolikus kockázat?

A tesztoszteron elsősorban férfi nemi hormonként ismert, de a nők szervezetében is jelen van, és mindkét nemben szerepet játszik többek között a testösszetétel, az izomtömeg, a csontanyagcsere és a szexuális funkciók szabályozásában. Férfiaknál az alacsony tesztoszteronszint és a kardiometabolikus betegségek – például az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma – között jól ismert összefüggés figyelhető meg. Dr. Kollár Réka, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy ez a kapcsolat összetett és kétirányú: az alacsony tesztoszteronszint egyben az általános egészségi állapot és bizonyos anyagcserezavarok jelzője is lehet.

További részletek
Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Ha valaki olyan tüneteket érzékel magán, mint például a hízás, a hajhullás, az alvászavar, a székrekedés, könnyen arra gondolhat, hogy mindez „csupán” az életmód következménye. Holott a pajzsmirigy alulműködése, vagyis a hypothyreosis is okozhat ilyen és más, érezhető vagy mérhető panaszokat. Prof. Dr. Góth Miklós PhD, az MTA doktora, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint a jó hír, hogy megfelelő kezeléssel ezek a tünetek visszafordíthatók, a hosszú távú szövődmények megelőzhetők.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK