Étrendi naplóelemzés

Étrendi naplóelemzés

Módosítva: 2023.08.16 11:15

Az Endokrinközpont dietetikusai segítenek abban, hogy a megváltozott életmód mellé változatos ételek biztosítsák a mindennapi energiát. Az étkezési napló vezetése lehetőséget teremt a páciensek számára, hogy pontos képet kapjanak étkezési szokásaikról és átlássák az esetlegesen elkövetett hibákat.

Kapcsolódó cikkünk

Ezekre figyeljen, ha át szeretne térni a vegetáriánus étkezésre

Manapság egyre több ember tér át a vegetáriánus vagy vegán étkezésre, azonban sokan különösebb átgondolás nélkül kezdenek bele, ami komoly hiányokhoz vezethet. Hogy pontosan mi mindenre kell ügyelni, ha valaki el szeretné hagyni az állati eredetű élelmiszereket, arról Vajdovich Dorottya, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.

A páciens vezeti megadott útmutatók alapján, hogy pontosan milyen típusú ételt milyen mennyiségben, mikor, milyen időközönként, illetve hol fogyaszt el. Az egyhetes étrend összeírása után az étkezési naplót elküldi a dietetikus részére, aki pontosan kielemzi, hogy a konzultáció során megbeszéltekhez, javasoltakhoz, személyre szabott étrendi tanácsokhoz képest milyen volt a kliens által vezetett egyhetes étrend.

Mit foglal magában a szolgáltatás?

  • Egy heti étrend pontos elemzését, jó táplálkozási gyakorlatokkal és a javítandó területekre történő pontos rávilágítással, jelöléssel.
  • Pontos, személyre szabott ötleteket az étkezés, étrend javítása érdekében, konkrét alapanyagokkal, esetleg egyszerűbb receptekkel, alternatív megoldásokkal ötvözve.

Kinek javasolt?

  • Annak, aki megerősítést szeretne kapni a dietetikai konzultáció során megbeszélteket követően, hogy az étkezései, élelmiszerválasztása, étkezéseinek gyakorisága rendben vannak-e a mindennapok forgatagában is és így az egészséges életmód alapelveinek megfelelnek-e.
  • Annak, aki gyakorlati ötletek vár annak tekintetében, hogy a megszokott étkezési szokásait, hogyan tudná színesíteni, változatosabbá, kiegyensúlyozottabbá, egészségesebbé tenni.
  • Annak, akinek a hétköznapokban változatos a napirendje, és minden verzióra szeretne megoldási javaslatot kérni a dietetikustól.

Hogyan kapja meg az étkezési napló kielemzését?

  • A dietetikai konzultáció során a páciens egyezteti a dietetikussal, mikorra tudja az étkezési naplót elkészíteni. Miután a napló a dietetikushoz került, kb. 2 héten belül elvégzi az elemzést a dietetikus, a napló megküldésének pontos határideje egyénileg kerül egyeztetésre.
  • A páciens Pdf formátumban fogja megkapni az étrendi napló elemzését a Prima Medica Ügyfélkapun keresztül, ahova a dietetikus előzetesen feltölti.

Díj rendezése:

  • A konzultációt követően a páciens a konzultációs díjjal együtt tudja rendezni a szolgáltatás díját a recepción, illetve utólagos rendezés esetén utalással rendezhető az étrendi napló elemzés díja, melynek részleteit asszisztenseink jelzik.

 

Figyelem! Ezen szolgáltatás feltétele, egy első dietetikai konzultáción való részvétel.

Téma szakértői

Vajdovich Dorottya

Vajdovich Dorottya

dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc
Drégely Anikó

Drégely Anikó

sportdietetikus
Szarka Dorottya

Szarka Dorottya

dietetikus

Hírek

Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Pajzsmirigy eltávolítás után a pajzsmirigy hormontermelése részben vagy teljesen megszűnik - attól függően, hogy a mirigy egy részét vagy az egészet távolították el. Ha az egészet, onnantól kezdve folyamatosan hormonpótlásra van szükség, ami mellett hosszú távon teljes életet lehet élni, ugyanakkor dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint fel kell készülni a hormonbeállítás alatti esetleges nehézségekre és érdemes figyelni az egészséges életmód kialakítására is.

További részletek
Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

A fogyás, a remegés, a fokozott verejtékezés, a hasmenés más tünetek mellett utalhatnak a Basedow-Graves kór nevű autoimmun pajzsmirigy zavarra, létezik azonban egy hármas tünetegyüttes is, amely az érintettek jelentős részénél tapasztalható. Ez a szívfrekvencia növekedés, kidülledő szemek és golyva, más néven strúma hármasából álló, ún. Merseburgi triász mindenképp kiemelt figyelmet érdemel, és elindítja az orvost a pajzsmirigy kivizsgálásának irányába. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa beszélt a vizsgálatok és a kezelés lehetőségeiről.

További részletek
Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Az inzulinrezisztencia (IR) egy olyan anyagcsere-állapot, amelyben a sejtek egyre érzéketlenebbé válnak az inzulinra, ezért a szervezetnek többet kell belőle termelnie a vércukor szinten tartásához. A tünetek mindkét nemnél hasonlóak, de vannak bizonyos nem-specifikus jelek, amelyek főként a termékenységet, a libidót és egyes társbetegségek megjelenését érintik. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista arra hívta fel a figyelmet, hogy az inzulinrezisztencia nem „csak” a cukorbetegség előszobája, ezért mindenképpen kezelést igényel.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK