Recept csomag

Kapcsolódó cikkünk

Ezekre figyeljen, ha át szeretne térni a vegetáriánus étkezésre

Manapság egyre több ember tér át a vegetáriánus vagy vegán étkezésre, azonban sokan különösebb átgondolás nélkül kezdenek bele, ami komoly hiányokhoz vezethet. Hogy pontosan mi mindenre kell ügyelni, ha valaki el szeretné hagyni az állati eredetű élelmiszereket, arról Vajdovich Dorottya, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.

---

Sokan elvesznek a diétás receptek forgatagában, nem tudják melyik recept az, ami valóban megfelel az életmód megváltozását tekintve. Éppen ezért az Endokrinközpont dietetikusai a páciensek segítésére kialakították a 20 darabos, személyre szabott igények szerint összeállított recept csomag-szolgáltatást, amelyet a konzultáció során a páciens a dietetikussal részletesen egyeztet, majd az első dietetikai konzultáció után igénybe veheti.

Mit foglal magában a szolgáltatás?

• 20 darab személyre szabott receptet dietetikus által összeállítva, pontos leírással az összetevők, valamint az elkészítés tekintetében.
• A dietetikussal előre egyeztetve lehetnek a receptek főételek, édességek, kisétkezésre szánt ételek, sós ropogtatnivalók, zöldségkrémek, egyéb szendvicskrémek, mozgás előtti, alatti, illetve utáni ételek, stb. (akár ezek kombinációja, vagy éppen egy-egy típus önállóan).

Kinek javasolt?

• Annak, aki elméletben tudja, hogy milyen típusú élelmiszereket lenne érdemes fogyasztania az étrendje részeként, de nem tudja mégsem finoman, változatosan, az egészségtudatos étrendbe illeszthetően ezeket az ételeket elkészíteni.
• Annak, akinek segítséget tud nyújtani egy-egy konkrét recept követése, ami az ő egészségi állapotához mérten pontosan megfelelő és követi az egészséges életmód alapelveit.
• Annak, aki szeretne a bolti, előkészített termékek helyett inkább otthon készíteni recepteket, de a kísérletezés helyett már jól bevált, tesztelt recepteket szeretne készhez kapni.
• Annak, akinek nincs szüksége egy teljes étrendre, csak inspirációra az egyes étkezések tekintetében, hogy az még jobban megfeleljen az egészséges életmód alapelveinek.

Hogyan kapja meg a receptlistát?

• A dietetikai konzultáció során a páciens egyezteti a dietetikussal a receptek típusain túl azt is, hogy mikorra tudja a dietetikus a receptlistát elkészíteni, illetve, milyen platformon keresztül fogja a pácienssel megosztani.
• 1-2 héten belül jellemzően átadásra kerül a dietetikus által összeállított pontos receptlista.
• A páciens Pdf formátumban fogja megkapni a recepteket a Prima Medica Ügyfélkapun keresztül, ahova a dietetikus előzetesen feltölti

Díj rendezése:

• A konzultációt követően a páciens a konzultációs díjjal együtt tudja rendezni a szolgáltatás díját a recepción. Távkonzultáció esetén előre utalással rendezhető a szolgáltatás díja, melynek részleteit asszisztenseink jelzik.

  Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt:

  IR diéta koronavírus idején

  A leggyakoribb kérdések IR diétával kapcsolatban

  PCOS étrend

  Hashimoto étrendi kezelése

  Téma szakértői

  

  Czakó Bettina

  dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc, sportdietetikus

  

  Varga Dóra

  vezető dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc

  

  Vajdovich Dorottya

  dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember Msc

  ---