-
Végh-Fazekas Fanni
-
Szakterületek:
- mozgásterapeuta
-
Specialitások:
- összetett endokrin kórképek mozgásterápiája
- PCOS, IR mozgásterápiája
- mozgásprogram fogyási nehézség esetén
- fogantatást elősegítő mozgás
Rendelési helyszín:
- 1015 Budapest, Ostrom u. 31. (a Széll Kálmán térnél) - hétfő, kedd, péntek
- 1036 Budapest, Lajos u. 66. 'B' lépcsőház, V. emelet (Kolosy térnél) - csütörtök délelőtt
- 1147 Budapest, Csömöri út 18. (Bosnyák térnél) - csütörtök délután
- Mozgásterápiás állapotfelmérés csak az Ostrom utcában elérhető!
-
Rendelési helyszín:
- Életmód Orvosi Központ Cim: 1015 Budapest, Ostrom utca 31. Telefonszám: +36 30 294 9327
Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!
Ha már heti 3x edzel, grammra pontosan számolod a szénhidrátot, és fejből tudod, mi az a glikémiás index, akkor pontosan tudod, hogy önmagában ez még nem garancia sem a fogyásra, sem a hormonális egyensúly visszanyerésére. A hozzám forduló páciensekkel nem általános tanácsokkal dolgozunk, hanem személyre szabott, tudományosan megalapozott mozgásprogrammal, aminek alapja a fittségi állapotfelmérés, MET-alapú terhelésmeghatározás, pulzuskontrollált edzés, és a hormonális háttérhez igazított mozgásintenzitás.
Végh-Fazekas Fanni vagyok mozgásterapeuta- gyógytornász. Cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával együtt élő pácienseimnél tapasztalom, hogy a mozgás csökkenti az éhomi és étkezés utáni vércukorszintjüket. Célom, hogy olyan pácienseken segítsek, akik inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, policisztás ovárum szindrómával vagy túlsúllyal küzdenek.
Ha célod a fogyás, nem szeretnél gyógyszert szedni, esetleg a teherbeeséssel vannak problémáid, mi segítünk neked elindulni a gyógyulásban. Hiszem, hogy a rendszeres, személyre szabott mozgásterápia nemcsak a fizikai állapotot javítja, hanem fontos szerepet játszik az anyagcsere rendezésében, a hormonháztartás egyensúlyában és a hosszú távú egészségmegőrzésben is.
A mozgásterápia segíthet:
- az egészséges testúly elérésében és fenntartásában
- a gyógyszeres kezelés elkerülésében
- a termékenység fokozásában
Tanulmányok
- 2024 - Debreceni Egyetem Egészségtudományok Doktori Iskola | PhD hallgató
- 2022 - 2023 Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kar | Komplex rehabilitáció MSc
- 2017 - 2021 Debreceni Egyetem Népegészségügyi Kar | Gyógytornász szakirány BSc
Szakmai továbbképzések
- Gyógy- és sportmasszőr Okj | Pannon Kincstár Tanoda
- Kinesio Tape tanfolyam | Feövenyessy Akadémia
- Medical Fitness-Egészség/Mozgás gyógyszer koncepció
Munkatapasztalatok
- 2023 - 2025 Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara
- 2021 - 2025 gyógytornász | Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézet
- 2021 - 2022 gyógytornász | Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika - Kardiológiai rehabilitációs részleg
- 2016 - 2022 gyógy- és sportmasszőr | Harmónia Vital Mozgás- és Masszázs Stúdió
Kapcsolódó cikkeink
A rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Akár a fittség megőrzése, akár betegségmegelőzés, akár különböző problémák kezelése – pl. IR, cukorbetegség-miatt szánja rá valaki magát az edzésre, fontos, hogy bizonyos szabályokat betartson, különösen akkor, ha túlsúllyal küzd. Karády András, az Endokrinközpont mozgásterapeutája elárulta, vajon miként kezdjen neki a sportolásnak az, akin van jó néhány kiló súlyfelesleg.
Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!
Kapcsolódó oldalak
