Végh-Fazekas Fanni
  • Végh-Fazekas Fanni

    5.00 | 6 értékelés
  • Szakterületek:
    • mozgásterapeuta
  • Specialitások:
    • összetett endokrin kórképek mozgásterápiája
    • PCOS, IR mozgásterápiája
    • mozgásprogram fogyási nehézség esetén
    • fogantatást elősegítő mozgás

     

    Rendelési helyszín:

    • 1015 Budapest, Ostrom u. 31. (a Széll Kálmán térnél) - hétfő, kedd, péntek
    • 1036 Budapest, Lajos u. 66.  'B' lépcsőház, V. emelet  (Kolosy térnél) - csütörtök délelőtt
    • 1147 Budapest, Csömöri út 18. (Bosnyák térnél) - csütörtök délután
    • Mozgásterápiás állapotfelmérés csak az Ostrom utcában elérhető!
  • Rendelési helyszín:
    • Életmód Orvosi Központ Cim: 1015 Budapest, Ostrom utca 31. Telefonszám: +36 30 294 9327

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Ha már heti 3x edzel, grammra pontosan számolod a szénhidrátot, és fejből tudod, mi az a glikémiás index, akkor pontosan tudod, hogy önmagában ez még nem garancia sem a fogyásra, sem a hormonális egyensúly visszanyerésére. A hozzám forduló páciensekkel nem általános tanácsokkal dolgozunk, hanem személyre szabott, tudományosan megalapozott mozgásprogrammal, aminek alapja a fittségi állapotfelmérés, MET-alapú terhelésmeghatározás, pulzuskontrollált edzés, és a hormonális háttérhez igazított mozgásintenzitás. 

 

Végh-Fazekas Fanni vagyok mozgásterapeuta- gyógytornász. Cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával együtt élő pácienseimnél tapasztalom, hogy a mozgás csökkenti az éhomi és étkezés utáni vércukorszintjüket. Célom, hogy olyan pácienseken segítsek, akik inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, policisztás ovárum szindrómával vagy túlsúllyal küzdenek.

 

Ha célod a fogyás, nem szeretnél gyógyszert szedni, esetleg a teherbeeséssel vannak problémáid, mi segítünk neked elindulni a gyógyulásban.  Hiszem, hogy a rendszeres, személyre szabott mozgásterápia nemcsak a fizikai állapotot javítja, hanem fontos szerepet játszik az anyagcsere rendezésében, a hormonháztartás egyensúlyában és a hosszú távú egészségmegőrzésben is.

 

A mozgásterápia segíthet:

  • az egészséges testúly elérésében és fenntartásában
  • a gyógyszeres kezelés elkerülésében
  • a termékenység fokozásában

Tanulmányok

  • 2024 -             Debreceni Egyetem Egészségtudományok Doktori Iskola | PhD hallgató
  • 2022 - 2023    Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kar |  Komplex rehabilitáció MSc
  • 2017 - 2021    Debreceni Egyetem Népegészségügyi Kar | Gyógytornász szakirány BSc

Szakmai továbbképzések

  • Gyógy- és sportmasszőr Okj | Pannon Kincstár Tanoda
  • Kinesio Tape tanfolyam | Feövenyessy Akadémia
  • Medical Fitness-Egészség/Mozgás gyógyszer koncepció

Munkatapasztalatok

  • 2023 - 2025     Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara
  • 2021 - 2025     gyógytornász | Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézet
  • 2021 - 2022     gyógytornász | Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika - Kardiológiai rehabilitációs részleg
  • 2016 - 2022     gyógy- és sportmasszőr | Harmónia Vital Mozgás- és Masszázs Stúdió

Kapcsolódó cikkeink

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Akár a fittség megőrzése, akár betegségmegelőzés, akár különböző problémák kezelése – pl. IR, cukorbetegség-miatt szánja rá valaki magát az edzésre, fontos, hogy bizonyos szabályokat betartson, különösen akkor, ha túlsúllyal küzd. Karády András, az Endokrinközpont mozgásterapeutája elárulta, vajon miként kezdjen neki a sportolásnak az, akin van jó néhány kiló súlyfelesleg.

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Kapcsolódó oldalak

2026.09.18 10:18
2026.06.22 09:52
2026.06.16 08:50
2026.06.12 10:03
2026.05.22 10:11
2026.05.08 09:50

Hírek

Alacsony tesztoszteronszint – magasabb kardiometabolikus kockázat?

Alacsony tesztoszteronszint – magasabb kardiometabolikus kockázat?

A tesztoszteron elsősorban férfi nemi hormonként ismert, de a nők szervezetében is jelen van, és mindkét nemben szerepet játszik többek között a testösszetétel, az izomtömeg, a csontanyagcsere és a szexuális funkciók szabályozásában. Férfiaknál az alacsony tesztoszteronszint és a kardiometabolikus betegségek – például az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma – között jól ismert összefüggés figyelhető meg. Dr. Kollár Réka, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy ez a kapcsolat összetett és kétirányú: az alacsony tesztoszteronszint egyben az általános egészségi állapot és bizonyos anyagcserezavarok jelzője is lehet.

További részletek
Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Ha valaki olyan tüneteket érzékel magán, mint például a hízás, a hajhullás, az alvászavar, a székrekedés, könnyen arra gondolhat, hogy mindez „csupán” az életmód következménye. Holott a pajzsmirigy alulműködése, vagyis a hypothyreosis is okozhat ilyen és más, érezhető vagy mérhető panaszokat. Prof. Dr. Góth Miklós PhD, az MTA doktora, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint a jó hír, hogy megfelelő kezeléssel ezek a tünetek visszafordíthatók, a hosszú távú szövődmények megelőzhetők.

További részletek
Metabolikus szindróma: így csökkenthető a komoly kockázat

Metabolikus szindróma: így csökkenthető a komoly kockázat

A magas vérnyomás, a hasi elhízás, az emelkedett vércukor, a kóros vérzsírok együttesen hozzák létre a metabolikus szindrómát, ami számos súlyos betegség kockázatát növeli. Prof. Dr. Somogyi Anikó, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, diabetológus, belgyógyász, a zsíranyagcsere-zavarok specialistája arról beszélt, miért esik egyre több szó a kardiometabolikus kockázatról és hogyan lehet ezt csökkenteni.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK