Végh-Fazekas Fanni
  • Végh-Fazekas Fanni

    5.00 | 1 értékelés
  • Szakterületek:
    • mozgásterapeuta
  • Specialitások:
    • összetett endokrin kórképek mozgásterápiája
    • PCOS, IR mozgásterápiája
    • mozgásprogram fogyási nehézség esetén
    • fogantatást elősegítő mozgás

     

    Rendelési helyszín:

    • 1015 Budapest, Ostrom u. 31. (a Széll Kálmán térnél) - hétfő, kedd, péntek
    • 1036 Budapest, Lajos u. 66.  'B' lépcsőház, V. emelet  (Kolosy térnél) - csütörtök délelőtt
    • 1147 Budapest, Csömöri út 18. (Bosnyák térnél) - csütörtök délután
    • Mozgásterápiás állapotfelmérés csak az Ostrom utcában elérhető!
  • Rendelési helyszín:
    • Életmód Orvosi Központ Cim: 1015 Budapest, Ostrom utca 31. Telefonszám: +36 30 294 9327

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Ha már heti 3x edzel, grammra pontosan számolod a szénhidrátot, és fejből tudod, mi az a glikémiás index, akkor pontosan tudod, hogy önmagában ez még nem garancia sem a fogyásra, sem a hormonális egyensúly visszanyerésére. A hozzám forduló páciensekkel nem általános tanácsokkal dolgozunk, hanem személyre szabott, tudományosan megalapozott mozgásprogrammal, aminek alapja a fittségi állapotfelmérés, MET-alapú terhelésmeghatározás, pulzuskontrollált edzés, és a hormonális háttérhez igazított mozgásintenzitás. 

 

Végh-Fazekas Fanni vagyok mozgásterapeuta- gyógytornász. Cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával együtt élő pácienseimnél tapasztalom, hogy a mozgás csökkenti az éhomi és étkezés utáni vércukorszintjüket. Célom, hogy olyan pácienseken segítsek, akik inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, policisztás ovárum szindrómával vagy túlsúllyal küzdenek.

 

Ha célod a fogyás, nem szeretnél gyógyszert szedni, esetleg a teherbeeséssel vannak problémáid, mi segítünk neked elindulni a gyógyulásban.  Hiszem, hogy a rendszeres, személyre szabott mozgásterápia nemcsak a fizikai állapotot javítja, hanem fontos szerepet játszik az anyagcsere rendezésében, a hormonháztartás egyensúlyában és a hosszú távú egészségmegőrzésben is.

 

A mozgásterápia segíthet:

  • az egészséges testúly elérésében és fenntartásában
  • a gyógyszeres kezelés elkerülésében
  • a termékenység fokozásában

Tanulmányok

  • 2024 -             Debreceni Egyetem Egészségtudományok Doktori Iskola | PhD hallgató
  • 2022 - 2023    Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kar |  Komplex rehabilitáció MSc
  • 2017 - 2021    Debreceni Egyetem Népegészségügyi Kar | Gyógytornász szakirány BSc

Szakmai továbbképzések

  • Gyógy- és sportmasszőr Okj | Pannon Kincstár Tanoda
  • Kinesio Tape tanfolyam | Feövenyessy Akadémia
  • Medical Fitness-Egészség/Mozgás gyógyszer koncepció

Munkatapasztalatok

  • 2023 - 2025     Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara
  • 2021 - 2025     gyógytornász | Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézet
  • 2021 - 2022     gyógytornász | Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika - Kardiológiai rehabilitációs részleg
  • 2016 - 2022     gyógy- és sportmasszőr | Harmónia Vital Mozgás- és Masszázs Stúdió

Kapcsolódó cikkeink

A rohanó hétköznapok során a legtöbb ember nem szán elegendő időt a testmozgásra, ami bizonyítottan számtalan betegség kialakulásához vezethet- többek között inzulinrezisztenciához, illetve 2-es típusú cukorbetegséghez. Mindkét állapotnál nem csupán a megelőzésben, de a kezelésében is kiemelt jelentőséggel bír a rendszeres sportolás. Hogy pontosan mit érdemes végezni, arról Molnár Beáta, az Endokrinközpont mozgásterapeutája beszélt.

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Kapcsolódó oldalak

2026.05.08 09:50

Hírek

Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Pajzsmirigy eltávolítás után a pajzsmirigy hormontermelése részben vagy teljesen megszűnik - attól függően, hogy a mirigy egy részét vagy az egészet távolították el. Ha az egészet, onnantól kezdve folyamatosan hormonpótlásra van szükség, ami mellett hosszú távon teljes életet lehet élni, ugyanakkor dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint fel kell készülni a hormonbeállítás alatti esetleges nehézségekre és érdemes figyelni az egészséges életmód kialakítására is.

További részletek
Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

Szapora szívverés, dülledt szemek, golyva – Basedow-kór állhat a háttérben

A fogyás, a remegés, a fokozott verejtékezés, a hasmenés más tünetek mellett utalhatnak a Basedow-Graves kór nevű autoimmun pajzsmirigy zavarra, létezik azonban egy hármas tünetegyüttes is, amely az érintettek jelentős részénél tapasztalható. Ez a szívfrekvencia növekedés, kidülledő szemek és golyva, más néven strúma hármasából álló, ún. Merseburgi triász mindenképp kiemelt figyelmet érdemel, és elindítja az orvost a pajzsmirigy kivizsgálásának irányába. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa beszélt a vizsgálatok és a kezelés lehetőségeiről.

További részletek
Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Ezek az inzulinrezisztencia tünetei nőknél és férfiaknál

Az inzulinrezisztencia (IR) egy olyan anyagcsere-állapot, amelyben a sejtek egyre érzéketlenebbé válnak az inzulinra, ezért a szervezetnek többet kell belőle termelnie a vércukor szinten tartásához. A tünetek mindkét nemnél hasonlóak, de vannak bizonyos nem-specifikus jelek, amelyek főként a termékenységet, a libidót és egyes társbetegségek megjelenését érintik. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista arra hívta fel a figyelmet, hogy az inzulinrezisztencia nem „csak” a cukorbetegség előszobája, ezért mindenképpen kezelést igényel.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK