Hírek
Laktózérzékenyen is fogyasszon tejtermékeket
Tejtermékek fogyasztása után fellépő hasmenés, puffadás, hasi görcsök- néhány tünet, melyek laktózérzékenységre utalhatnak. Az állapot egyre több embert érint kisebb-nagyobb mértékben, hazánkban az egészséges lakosság közel 15%-a tejcukorérzékeny. Bár elsőre sokan megijednek, hogy abszolút ki kell zárniuk a tejtermékek fogyasztását a táplálkozásukból, valójában ennyire nem szigorú ez a diéta. A laktózérzékenyek étrendjéről Varga Dóra ...
További részletek
Ismerjük, mégsem teszünk ellene?
A 2-es típusú cukorbetegség a túlzott szénhidrát fogyasztás és a mozgásszegény életmód miatt, napjaink népbetegségeinek listáján dobogós helyezést ért el. A betegség terjedését a rendszeres szűrés és a családokban végbemenő életmódváltás segíthet meggátolni.
További részletek
Így diétázzon PCOS esetén
A PCOS kezelés 3 pillére közül a speciális diéta az egyik, amelyet ha betart az illető, nagyban hozzásegíti magát az állapota gyors javulásához. Varga Dóra dietetikus, a Budai Endokrinközpont és az Egészségáruda dietetikusa a PCOS étrendről adott tanácsokat.
További részletek
Inzulinrezisztancia is lehet oka a meddőségnek
A cukorbetegség mind a férfi, mind a női oldalon meddőséget okozhat. A nőknél a peteérést, férfiaknál a spermiumok érését gátolja, illetve merevedési zavarokat is okozhat. Ha hosszú ideje sikertelen a teherbeesés, érdemes inzulinrezisztancia vizsgálatot elvégeztetni. Dr. Koppány Viktória endokrinológus elmondta, hogy kezeléssel, életmód változtatással, mozgással és megfelelő diétával a folyamat visszafordítható és megszüntethető.
További részletek
A magzat megmaradása: a természet csodája
A magzat fiziológiás “transzplantátum”, azaz olyan, mint egy átültetett szerv, amelyről tudjuk, hogy a legnagyobb veszély a szerv kilökődése. A természet csodája, hogy egy immunológiai értelemben félig “idegen” magzat egyáltalában megtapad a méhben és később pedig nem minden esetben lökődik ki. Prof. Balázs Csaba endokinológus írása e védelem immunológiai és hormonális okait összegzi.
További részletek
Karcsúsító vizek. A rendszeres testmozgás mellett jó kiegészítés lehet
Uborka, gyömbér, menta vízbe áztatva. Otthon is elkészíthető jóízű ital, ami segíti az anyagcserét. Ha sportolunk is mellette, akkor számíthatunk igazán a karcsúsodásra. Mi a dietetikus véleménye a divatos karcsúsító vizekről?
További részletek
Mire ügyeljenek a cukorbetegek utazáskor?
A diabétesszel élőknek nemcsak a nyaralás alatt, hanem utazás közben is fontos az otthon megszokott módon gondoskodni magukról, odafigyelni a betegségükből adódó lehetséges problémákra, felkészülni azok elhárítására. Dr. Bibok György diabetológus, az Endokrinközpont főorvosának tanácsai a nyaralásra való felkészüléshez.
További részletek
Cukorbetegség és gyermekvállalás
Miért javasolt a tervezett teherbeesés előtt a vércukorszintet ellenőriztetni? Szükséges-e terhesség alatt módosítani a kezelést? Hogyan ismerhető fel a terhességi diabétesz? Milyen kockázatokat rejt a fel nem ismert cukorbetegség? A kérdésekre dr. Bibok György diabetológus, az Endokrinközpont főorvosa ad válaszokat.
További részletek
A túlzott cukorfogyasztás öregít
A dohányzás, a stressz, de akár napi két pohár cukrozott üdítő is jelentősen megnövelheti a bőr korai öregedését okozó, és az egész szervezetet károsító szabadgyökök mennyiségét.
További részletek
Diabétesz-kisokos
Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség mellett napjainkban egyre gyakoribb az inzulinrezisztencia, amit a cukorbetegség előszobájaként is emlegetnek. Dr. Bibok György diabetológus, a Budai Endokrinközpont főorvosának segítségével elmagyarázzuk az egyes betegségek közti hasonlóságokat, különbségeket és ok-okozati összefüggéseket.
További részletek
