Az interneten, és sokszor a beszélgetések alkalmával is elhangoznak olyan állítások, amik a PCOS és az inzulin rezisztencia betegségeket érintik. Ezek azonban sokszor félrevezetők, sőt, teljesen hamisak, így nem árt tisztázni néhány kérdést. A válaszokat dr. Koppány Viktória, az Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája adja meg.
Állítás: Jó a paleolit diéta az inzulinrezisztencia kezelésére
Tény: Az inzulinrezisztencia kezelésének egyik alapja a limitalt, napi 5 x alkalomra osztott szénhidrátbevitel. A szénhidrát mennyisége sem túl kevés (- ezért nem jó, ha a betegek azt mondjak, hogy én nem eszem szénhidrátot-), sem túl sok nem lehet, általában 160 gramm naponta- de lehet 120 és 200 gramm között mozogni kivételes esetben, főleg, ha valakinek fogyni kell (120 gramm), vagy terhes (200 gr.). A bevitel szempontjából a diéta mindegy, a lényeg, hogy ezekhez a számokhoz kell ragaszkodni.
Állítás: a PCOS nőgyógyászati probléma, mert a petefészket érinti
Tény: A PCOS nem csak petefeszek betegség, hiszen a kísérő kórok, mint pl. az inzulin rezisztencia a máj és hasnyálmirigy működését is érinti. A PCOS elsősorban nőgyógyászati probléma, de nem kell mindig nőgyógyász a kezeléséhez, hiszen nem kell mindig operálni!
Állítás: A PCOS mindig hasi görcsökkel jár
Tény: Nem jár mindig hasi görcsökkel, sőt, az igazság az, hogy ez elég ritka tünete a betegségnek.
Állítás: a PCOS-nek nem tesz jót az édesítőszer
Tény: Az édesítőszerek nem javasoltak, csak minimálisan, hiszen nem csak a PCOS-re nincsenek jó hatással, hanem az egész szervezetre sem.
| Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt |
| Bejelentkezés kivizsgálásra: |
Endokrinközpont
|
Téma szakértői
Orvos válaszol
Inzulinrezisztencia
A TSH-mat folyamatosan figyeljük, mert mintegy 15 éve pajzsmirigy alul-működéssel kezelnek. Múlt héten voltam vizsgálatom, és a Glükóz terhelés 0’ 4,9 mmol/L; Glükóz terhelés 120' 4,2 mmol/L; Inzulin 0 perces 3,9 mIU/L; Inzulin terhelés 120' 39,8 mIU/L, és a HOMA-IR 0,9 - 4,4
Ez alapján a lelet alapján IR-m van, és az életmódomon változtatni kellene?
Az elküldött laboratóriumi értékei sem cukorbetegségre sem inzulin rezisztenciára nem utalnak.
Üdvözlettel: dr Porochnavecz Marietta
