KonyhaKlinika, IR diéta mesterfokon
KonyhaKlinika workshop sorozatunkat azért hoztuk létre, hogy segítsünk a gyakorlatba átültetni az életmóddal összefüggő és egyéb betegségek diétájával kapcsolatos elméleti tudást. Elsőként pedig az inzulinrezisztencia étrend kihívásait mutatjuk be, hogyan lehet egyszerűen és gyorsan tápanyagban gazdag és finom ételeket készíteni, amelyek illeszkednek az étrendedbe.
Online Bejelentkezés
Táplálkozási workshop
KonyhaKlinika - Ostrom utca - 1015 Budapest, Ostrom utca 16.
A KonyhaKlinika workshopok során az Endokrinközpont profi dietetikusainak vezetésével tanulhatod meg, hogyan készíthetsz egyszerűen és gyorsan tápanyagban gazdag és finom ételeket, amelyek tökéletesen illeszkednek az IR étrendbe.
A gyakorlati feladatok kapcsán könnyedén elsajátíthatod, hogy melyik alapanyagnak mi az előnye, hogyan és milyen arányban illesztheted be ezeket a táplálkozási szokásaidba. Olyan gyakorlati tudással gazdagodhatsz, melyet azonnal alkalmazni tudsz a mindennapokban is.
A workshop kis csoportokban, alacsony létszámmal zajlik, ezért van lehetőség kérdezni, egy adott témát bővebben megismerni, akár személyre szabott tanácsokkal gazdagodni vagy a saját tapasztalataidat átadni.
Miben leszünk a segítségedre?
Az ételkészítés mellett témától függően terítékre kerül még többek között
- az alapanyag-ismeret bővítése,
- élelmiszercímke elemzése,
- közös bevásárlólista tervezése.
A rendezvény célja a tudásbővítés, gyakorlati ismeretek megszerzése, de fontos kiemelni, hogy nem jelent egészségügyi ellátást, nem helyettesíti az egyéni dietetikai konzultációt!
KonyhaKlinika workshop első eseménye
Téma: IR diéta mesterfokon - egyenletes szénhidrát felszívódás praktikái
Időpont: 2024.szeptember 11. 17:00-19:00
Helyszín: 1015 Budapest, Ostrom utca 16.
Maximális létszám: 4 fő
Részvétel: a workshop a Prima Medica Sportegyesület rendezvénye, mely pártolói tagdíj fizetésével látogatható. A pártolói tagdíj összege 14 900 Ft.
Online Bejelentkezés
Táplálkozási workshop
KonyhaKlinika - Ostrom utca - 1015 Budapest, Ostrom utca 16.
KonyhaKlinika további workshop eseményei:
-
- 2024.november 13. 17:00-19:00
- Édes karácsony - egészségtudatos ünnepi receptek cukorbetegeknek
- 2024.december 4. 17:00-19:00
Online bejelentkezés
Téma szakértője
-
Táplálkozási workshop
-
Szakterületek:
- gyakorlati workshop
-
Specialitások:
-
Segít a diétás elmélet mindennapi alkalmazásában
-
Bemutatja az alapanyagok előnyeit és helyes arányait
-
Fejleszti az élelmiszercímkék értelmezésének készségét
-
Gyakorlati eszközöket ad a mindennapi döntésekhez
-
Kapcsolódó oldalak
