Bálint Piroska
  • Bálint Piroska

  • Szakterületek:
    • pszichológus, szexuálpszichológus
  • Specialitások:
    • életmódváltás lélektani támogatása
    • fogyás lelki támogatása
    • stresszevéssel megküzdés segítése
    • szokások átalakításában támogatás
    • stresszkezelés
    • elengedés technikájának megtanulása

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Bemutatkozás

A tanácsadási tevékenységem fókuszában alapvetően a stressz/szorongáscsökkentés, illetve pánikos/depressziós tünetek csökkentése áll. Leginkább kognitív viselkedésterápiás elemekkel dolgozom, különböző relaxációs módszerekkel, jómagam is gyakorlok ezekből egyeseket több évtizede.

Szexuálpszichológusként szintén az ezen a területen felmerülő stresszek, szorongások, problémák oldása, csökkentése a célom, valamint az edukációs tevékenység is fontos számomra.

Mélyen hiszek az ember fejlődésében. Hiszek abban, hogy pszichés/érzelmi, mentális/szellemi és még testi/fizikai téren többre vagyunk képesek, mint amennyit feltételezünk magunkról, vagy mások feltételeznek rólunk. A munkám során arra törekszem, hogy ezeket a belső erőforrásokat sikerüljön megtalál(tat)ni, a mindennapi külső-belső jóllét színvonalát emelni, a kapcsolati rendszereket megérteni és harmonikusan, intelligensen kezelni. Ez az önmagunkkal való kapcsolatra is értendő.

Tanulmányok

2021 - 2023     ELTE – Szexuálpszcihológiai szakpszichológus

2014 - 2016    Babeș - Bolyai Tudományegyetem, Pszichológia Szak, MSc, Pszichológiai tanácsadás és beavatkozás szakirány, Kolozsvár

2011 – 2014    Babeș - Bolyai Tudományegyetem, Pszichológia szak, BSc, Kolozsvár

Szakmai tapasztalat

2022 - 2023   Duna Televízió – Családi kör – pszichológiai szakmai referens

2018 - 2023   Újbudai Teleki Blanka Általános Iskola - Iskolapszichológus, Budapest

2016 - 2018    Halászy Károly, Hermann Ottó Általános Iskola, Iskolapszichológus. Ócsa,

                        Felsőpakony

Kapcsolódó cikkeink

PCOS- manapság egyre több fogamzókorú nő kapja kézhez ezt a diagnózist. Az állapot okozta tünetek sajnos nagyban kihathatnak az érintett mindennapjaira, hiszen nem csak abban mutatkozhat meg, hogy nehezen- vagy egyáltalán nem- megy a teherbeesés. Ha mégis pozitívat mutat a teszt, akkor nem csak ott a félelem, hogy könnyen vetélés lehet a vége, de a libidón, sőt, a külsőn is meglátszódhat egyfajta stigmaként a zavar. Balog Melinda, a Endokrinközpont pszichológusát arról kérdeztük, vajon, hogy lehet PCOS esetén a lehető legjobban megélni a nőiséget?

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Kapcsolódó oldalak

Hírek

Izomgyengeség, gyomorproblémák: milyen tünetei vannak a mellékpajzsmirigy zavarnak?

Izomgyengeség, gyomorproblémák: milyen tünetei vannak a mellékpajzsmirigy zavarnak?

A pajzsmirigy alulműködésről és túlműködésről bizonyára sokan hallottak már, az azonban kevésbé közismert, hogy a négy mellékpajzsmirigy működésében is előfordulhatnak zavarok. A mellékpajzsmirigy túlműködés jóval gyakoribb, mint az alulműködés, és olyan szerteágazó panaszokat okozhat – az ízületi fájdalomtól a veseköveken át a gyomorfekélyig -, hogy nem mindig könnyű felismerni. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa a lehetséges tünetekre és a szükséges vizsgálatokra hívta fel a figyelmet.

További részletek
Fáradtság, hízás, erős vérzés? Mellékvese kimerülés tünetei is lehetnek

Fáradtság, hízás, erős vérzés? Mellékvese kimerülés tünetei is lehetnek

A mellékvese az „üss vagy fuss” reakciók fő irányítója, és olyan folyamatok ellenőrzésében vesz részt, mint a testsúly, a vércukorszint, a vérnyomás, valamint az immunrendszer egyensúlyának biztosítása. Mivel tehát a stresszre adott válaszért is ez a szerv felelős, a rendszeres, nem kezelt, mindenkit érő stressz egy idő után kimerítheti, túlterhelheti. Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus magyarázta el, hogyan lehet ennek következménye többek közt a hasi hízás, a kimerültség, a cukor-, só-, szénhidrát iránti sóvárgás és milyen lehetőségei vannak a kezelésnek.

További részletek
Miben különböznek egymástól a fogyasztó injekciók?

Miben különböznek egymástól a fogyasztó injekciók?

Bár egy bizonyos fogyasztó injekció számít kasszasikernek, és ezt ismerik a legtöbben, a hatóanyag – a szemaglutid – egy hasonló módon ható gyógyszercsoport része. Ez a gyógyszercsalád GLP-1 agonistákként ismert, és több injekciótípus is tartozik a kategóriájába. Az elhízásban szenvedőknek úgy segíthetnek a GLP-1 agonisták, hogy helyreállítják az étvágy feletti erősebb kontrollt, előbb érzik jóllakottnak magukat a páciensek. De hogyan viszonyulnak ezek a gyógyszerek egymáshoz, és kinek melyik a legmegfelelőbb? Erre a kérdésre adott választ dr. Para Györgyi, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, diabetológus.

További részletek

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK