Akinek a családjában már előfordult az inzulinrezisztencia, azoknak sokkal jobban kell figyelnie önmagára!

Akinek a családjában már előfordult az inzulinrezisztencia, azoknak sokkal jobban kell figyelnie önmagára!

Dr. Koppány Viktória Módosítva: 2026.07.08 09:35

Az inzulinrezisztencia egyre jobban beivódik a köztudatba, de azért még mindig sok fehér folt van körülötte. Azonban a családokban egyre többször találkozhatunk olyan emberekkel, akik ezzel a betegséggel küzdenek, így beszélni kell arról is, vajon örökölhető-e az IR? A témában dr. Koppány Viktória, az Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája van a segítségünkre.

Online Bejelentkezés

Dr. Koppány Viktória

Mammut II. - 1024 Budapest, Lövőház u. 1-5.

IR

Az inzulinrezisztencia napjaink egyik legelterjedtebb betegsége. Ez nem is csoda, tekintve hogy a megléte összefüggésbe hozható a nem megfelelő táplálkozással és a mozgásszegény életmóddal is. Az IR a cukoranyagcsere folyamatok rendellenessége, mely könnyen válhat kettes típusú cukorbetegséggé is!

A test hajtóanyaga az energia, melyet a sejtek a cukorból, egészen pontosan a glükózból állítanak elő. A vérben lévő cukor azonban nem tud csak önmagában bejutni a sejtekbe, szüksége van egy transzferre, egy olyan anyagra, mely átjuttatja a sejthártyán. Ez az inzulin nevű hormon feladata, melyet a hasnyálmirigy Langerhans szigeteiben található béta sejtek termelnek.

Az IR többek között abban különbözik a cukorbetegségtől, hogy a cukorbetegségben magasak maradnak a vércukorszintek és az inzulin hatása már egyáltalán nem érvényesül- azok szintjétől függetlenül. A folyamatosan magas cukorszint a vérben folyamatos extra működésre kényszeríti a hasnyálmirigyet, ez az extra munka pedig egy idő után egyszerűen kimeríti a szervet, miután már nem képes a megfelelő mennyiségű inzulin előállítására, agy a vérben a cukor mennyisége felhalmozódik, mely tüneteket is okoz.

Tünetek és családi halmozódás

Hajhullás és inzulinrezisztenciaAz IR tünetei között a legrettegettebb a hasi hízás, pedig ez csupán egy, és nem is a legrosszabbak közül való. A lehetséges jelek között a rendszertelen menstruáció is helyet kap, de azzal is érdemes tisztában lenni, hogy az IR rendszerint a PCOS-sel egyszerre van jelen, így e két betegség tünetei egymás meglétére is utalhatnak.

  • Pattanásos, zsíros bőr
  • Hasi hízás
  • Hajhullás
  • Fokozott szőrnövekedés

Dr. Koppány Viktória, az Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája elmondta, hogy azoknak, akiknek családjában már előfordult IR érdemes nagyobb figyelmet fordítani a tünetekre, mivel ez a betegség családi halmozódást mutat. Ez azt jelenti, hogy nagyobb eséllyel alakul ki, mivel a családon belül hajlam jelentkezik a betegségre. Azzal is érdemes számolni, hogy bár sokkal inkább a nők betegségéről beszélünk, az IR férfiak esetében is jelentkezhet.

Diagnózis és kezelés

Az inzulinrezisztenciát vérvétel után laborvizsgálatokkal lehet kimutatni. Amennyiben beigazolódik a megléte, úgy az életmódváltás mindenképpen javasolt. Ez a megfelelő étrend mellett a személyre szabott mozgás kialakítását is jelenti.

Az IR kezelésében a gyógyszereknek is szerep juthat, amennyiben a szakorvos úgy ítéli meg, hogy azok szedése szükséges. Ebben az esetben azzal is számolni kell, hogy az adagok változhatnak, így a rendszeres orvosi kontroll elengedhetetlen a megfelelő kezelés összeállításában.

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt doktor úr/nő!

Két és fél éve diagnosztizáltak nál.Hashimotót,synthroxint szedek (75mg)
A pajzsmirigy értékeim normális,sőt optimális tartományvan vannak,kivéve az antiTPo-t,de az is viszonylag jó egy hónapja 93 volt. Viszont közel egy éve alvási pro lémák jelentkeztek nálam,nem tudok hat óránal többet aludni,ami sjanos nekem nagyon kevés,ezért sokszor nagyon fáradt vagyok. Mivel a hajnlai forgolódás elég idegesítő, elsőként lelki vonalon,stresszcsökkentéssel és esetleges lelki gondjaim feltárásával kezdtem,mediáltam, jártam masszázsra,igyekeztrm minél jobban kikapcsolni. De semmi nem segített. Aztán el keztem orvosokhoz járni, égül ételintoleranci teszten találtak néhány ételt,amivel gondom van. Ezeket kizártam az étrendemből,ekkor csölkent le az antiTpo-m,de az alvási gondom megmaradt.
Nemrégiben találkoztam valakivel,akia synthroxin szedését követően szi tén álmatlanság gyötörte. Lehetségesnek tartja,hogy ez a gyógyszer okozza az alvási problémámat? Találkozott ilyen mellékhatással a parixisában?
E felvestétől függetlenül, lehetséges,hogy endokrin gond okozza az alvási gondjaimat? Mellékvesémet megnézték,elvileg rendben,de figyelmeztettek hogy a kialvatlanság nem a mellékvese barátja,és mindenképpen változtassak rajta,mert biztosan lesz mellékvíse gondom,ha így folytatom.

Válaszát előre is köszönöm! Eszter

Dr. Koppány Viktória
Dr. Koppány Viktória endokrinológus
Kedves Eszter!
A készitmèny lecserélésének nincs akadálya. A TSH normális maradjon.
Alvászavara hátterében nem csak hormonális, hanem egyéb lelki vagy testi bajok is állhatnak.

Üdvözlettel.
Dr. Koppány Viktória

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Nagy szaktudás

Koppány Viktória doktornőnek kifogástalan volt a  viselkedése, nagy a szaktudása . A Doktornő kedves, figyelmes, minden problémára tud megoldást ajánlani.

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Pajzsmirigy alulműködés tünete is lehet a hízás, a hajhullás, az izomgörcs

Ha valaki olyan tüneteket érzékel magán, mint például a hízás, a hajhullás, az alvászavar, a székrekedés, könnyen arra gondolhat, hogy mindez „csupán” az életmód következménye. Holott a pajzsmirigy alulműködése, vagyis a hypothyreosis is okozhat ilyen és más, érezhető vagy mérhető panaszokat. Prof. Dr. Góth Miklós PhD, az MTA doktora, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint a jó hír, hogy megfelelő kezeléssel ezek a tünetek visszafordíthatók, a hosszú távú szövődmények megelőzhetők.

További részletek
Metabolikus szindróma: így csökkenthető a komoly kockázat

Metabolikus szindróma: így csökkenthető a komoly kockázat

A magas vérnyomás, a hasi elhízás, az emelkedett vércukor, a kóros vérzsírok együttesen hozzák létre a metabolikus szindrómát, ami számos súlyos betegség kockázatát növeli. Prof. Dr. Somogyi Anikó, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, diabetológus, belgyógyász, a zsíranyagcsere-zavarok specialistája arról beszélt, miért esik egyre több szó a kardiometabolikus kockázatról és hogyan lehet ezt csökkenteni.

További részletek
Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Mi történik pajzsmirigy eltávolítás után, mire kell figyelni a mindennapokban?

Pajzsmirigy eltávolítás után a pajzsmirigy hormontermelése részben vagy teljesen megszűnik - attól függően, hogy a mirigy egy részét vagy az egészet távolították el. Ha az egészet, onnantól kezdve folyamatosan hormonpótlásra van szükség, ami mellett hosszú távon teljes életet lehet élni, ugyanakkor dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa szerint fel kell készülni a hormonbeállítás alatti esetleges nehézségekre és érdemes figyelni az egészséges életmód kialakítására is.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK