Mi a leghatékonyabb módja a fogyókúrának?

Mi a leghatékonyabb módja a fogyókúrának?

Módosítva: 2022.07.15 09:25

Egyre gyakoribb, hogy Endokrin Központunk dietetikai részlegét a tartósan fogyni vágyók is felkeresik a gyors eredmény érdekében. Sokan azt gondolják, hogy a dietetikus tanácsát csak sportolók kérik ki, hogy miként tudnak teljesítményt javítani vagy izomtömeget növelni, pedig rehabilitáció során és tartós betegségek kezelésében is nagy szerep juthat az életmódváltó tanácsadásnak. Cukorbetegek, inzulin rezisztensek, szív- és érrendszeri problémákkal küzdők kapnak életmentő segítséget abban, hogyan tudnak betegségükkel együtt is teljesértékű életet élni.

A túlsúly, az elhízás korunk betegsége és szerencsére egyre többen kérik ki szakemberek segítségét a témában. Itt nem elegendő az étkezésre figyelni… Életviteli és étrendi változás szükséges, ami hosszútávon beépíthető és tartható.” –mondta el Drégely Anikó az Endokrin Központ elismert dietetikusa az M4 Szabadidő magazin adásában. A műsorból az is kiderült, hogy a témában nem feltétlenül egy étkezési tanácsadó, hanem az egészségügyi szakember tud hatékony és hosszantartó megoldást kínálni, hiszen egy dietetikus tisztában van az emberi test alapvető funkcionális működésével


A videó elindításához kattintson a képre

 

Ha már többféle fogyókúrát, diétát is próbált eredménytelenül, érdemes konzultálnia dietetikus szakemberünkkel, amennyiben életmódváltásról, tartós és egészséges fogyásról, vagy az egészséges táplálkozási szokások kialakításáról van szó.

 

Kattintson a szabad időpontokért!

Hírek

PCOS: a tüneteken túl mit jelent valójában ez a diagnózis?

PCOS: a tüneteken túl mit jelent valójában ez a diagnózis?

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) számos tünetet okozhat a szabálytalan menstruációtól a hízásig, amelyeket természetesen minden nő észrevesz. Vannak azonban következmények, amelyek nem ennyire feltűnőek, nem láthatóak, érezhetők, mégis érdemes tudni róluk, elsősorban a megelőzés, a kezelés miatt. Dr. Egyed-Fekete Ágnes, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológus szakorvosa, pajzsmirigy ultrahang specialista beszélt a témáról.

További részletek
Hashimoto-betegség - miért jelentkezhetnek tünetek akkor is, ha az értékek jók?

Hashimoto-betegség - miért jelentkezhetnek tünetek akkor is, ha az értékek jók?

A Hashimoto-betegség (vagyis az autoimmun pajzsmirigygyulladás) esetében gyakori jelenség, hogy a laboreredmények (TSH, T3, T4) a normál tartományban vannak, a beteg mégis alulműködésre utaló tüneteket – fáradtságot, súlygyarapodást, hajhullást, hidegérzetet – tapasztal. Mi lehet ennek az oka? Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista foglalta össze a leggyakoribb okokat, a betegség belobbanásától a kapcsolódó más autoimmun kórképek lehetőségéig.

További részletek
Inzulinrezisztencia télen - miért romolhatnak az értékek?

Inzulinrezisztencia télen - miért romolhatnak az értékek?

Inzulinrezisztenciával küzd és a hidegben azt tapasztalja, hogy romlanak a vércukor értékei? Ennek nem csak a karácsonykor elfogyasztott bejgli és tartalmas, téli ételek lehetnek az okai! Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista megnevezte azokat a tényezőket, amelyek az IR állapotromlásának hátterében állhatnak ezekben a hónapokban és a kezelés lehetőségeiről is beszélt.

További részletek

Facebook csoport

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK